Kendi kendine oruç tutma: perhizden sonra bedene ve zihne ne olur?

keen

New member
DTıbbi gözetim olmadan ve denenmiş ve test edilmiş bir kavram olmadan gerçekleştirilen radikal oruç tedavisi, tanıdık çevremde uzun süre sohbet konusu oldu. Hayranlık, inanmama, anlamama ama aynı zamanda ciddi bir endişe. Bazıları kendi vücudumda gözlemleyebildiğim şeyi doğruladı: İki buçuk haftalık oruçta on kilogram kilo kaybı, esas olarak su kaybından ve kas kütlesinin parçalanmasından kaynaklandı. Çünkü vücut böyle çalışır. Sadece en sonunda kurtulmak istediğin iğrenç yağa başvurur.

Oruç sürdürülebilir değil mi? Kayıp Aşkın Çabası? Boşuna acı çekmek mi? Bunu görmek istedim.